経堂HANAI

経堂2-27-18 リシェス経堂ビル3FのHANAIです。

鍋割山→祖師谷温泉

休みの昨日は鍋割山へ、、、

山頂で食べれる鍋焼きうどんを目標に行ったのですが、着いた時には営業終了で食べられず。

往復8時間の行程は久々の登山の僕にはすごく堪えました。

来週は富士山の予定ですが、、体力の不安しかないです。

 

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今日のパエリアは

煮込みチキンです。

hanai

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赤海老、インゲン、富士山

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今日はこれで決まり

赤海老とインゲンのパエリア

まいう

 

気がつけば一ヶ月ぶりの投稿ですね

7月、、、

どこかで休んで富士山へ行く予定です。

今回は駅から歩いて山頂までの長距離を計画中

 

 

 

hanai

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トリッパ 経堂→砧公園

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トリッパあり〼。

 

昨日の休みは久々にランニングを。

経堂〜砧公園まで

時間でいうと、20分くらい

たった20分なのに、、、すごく疲れました。

運動不足って怖いですね。

定期的に走らないと

 

hanai

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ヌクマム

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色々なハーブのパエリア

ヌクマムマヨがけ

 

ベトナムで買ってきたヌクマム。

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ナンプラーと似てるようでちょっとだけ違う、、、

微妙な差

調味料って面白い

hanai

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ベシャメルに南瓜、グラタン、雨

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ベシャメルにカボチャを混ぜ込んでみたら、

すごく綺麗な黄色いグラタンが出来ました。

料理ってちょっと絵具みたいですよね

 

天気は

少しやんだものの、、、

また雨振り出しそう。

 

 

hanai

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経堂→新宿→笹塚→経堂

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風強いですね。

今日は自転車で新宿まで。

ゆっくり漕いで、40分くらいですかね。

良い運動になりました。

帰りに、笹塚をブラブラ。

初笹塚。

良さげなお店がチラホラと

近いうち、また行ってみよ。

 

そんなわけで、本日のパスタは

檸檬バターのペペロンチーノ

 

HANAI

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